Autor otázky: Tomas Natiahnué väzivo v kolene (číslo príspevku 229.291, zo dňa 07.11.2011. videné 287x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 229291: Dobrý deň, 20.10 som si na tréningu (sálový futbal) natiahol "vnútorný väz" pravého kolena. Chirurg odporúča len kľud, bandáž a natieranie masťou. Koleno ma aj po 18tich dňoch stále bolí, chodiť sa dá normálne ale pobehnúť nie. Existuje nejaké cvičenie alebo niečo iné, čo by urýchlilo proces hojenia, nakoľko liga je v plnom prúde a väčší výpadok bude znamenať v mojom veku (31 rokov) stratu kondície na dosť dlho.