Odpovedal: Jara
Re: Tvrdý spánok
(číslo príspevku 229.241, zo dňa 04.11.2011. videné 241x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 229241:
janka a o čo vôbec ide?
Koľko rokov má dcéra?
Prečo, keď zaspí, ju potrebuješ budiť?
Všeobecne treba vedieť, že spánok má určité fázy a keď sa ju snažíš budiť práve počas hlbokého spánku, vôbec nemusí reagovať.
Keď bude v plytkej fáze spánku, prebudí sa na každý šum...
Naštuduj si napr. cez google viac, aby si zbytočne nepanikárila.
P. S. Ak ide o budenie dieťaťa napr.do školy, tak treba odsledovať konkrétne u nej, kedy (po koľkých hodinách) príde do plytkej fázy a podľa toho načasovať večerné uloženie sa do postele...