Odpovedal: Edit Re: Intolerancia laktozy ( celiakia) ? (číslo príspevku 229.030, zo dňa 25.10.2011. videné 162x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 229030: Dobrý večer! Ja mám intoleranciu kravskej mliečnej bielkoviny na základe reakcií tela a nedal sa ´žiadnym rozborom potvrdiť. Už 5 rokov mám bezmliečnu diétu, prvý rok som absolútne nič nejadla čo bolo z mlieka. Po roku som si dala jogurt, ale ešte stále som mala problém (žihľavka asi po 3 h zjedenia), no teraz si už môžem raz za čas si dovoliť ovčie a kozie mliečne výrobky a niekedy si dám aj jogurt alebo kyslú smotanu. Teraz je to už bez prudkej reakcie. Radím, vydržať aspoň 1/2 roka bez mlieka alebo laktózy (je to lepší prípad, lebo už dostať veľa výrobkov bez laktózy) a potom skúsiť znova. Možno už reakcia nebude taká prudká a nič sa nestane ak si niečo dáte s laktózou. A ak som dobre čítala, tak aj pre lepok platí to isté. Vydržať a potom bude dobre.