Odpovedal: Jara Re: Tetania (číslo príspevku 228.690, zo dňa 11.10.2011. videné 361x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 228690: Jozef paradoxne najvyčerpávajúcejšiu odpoveď akoby si ignoroval ty. Dvakrát ti tu bolo poradené- pridať pohyb. Písala Lu a veľmi komplexne odpovedal iný Jozef,ktorý rovnako odporúča šport. A ty ako keby si chcel len medicínsky zázrak. To, že je "hnusná doba" ešte neznamená, že naše sedavé zamestnania nemôžeme kompenzovať v čase voľna intenzívnym pohybom. A každé jedno ráno po prebudení aspoň základným rozhýbaním sa, cielene najmä v oblasti krčnej chrbtice. Dostali sme telesnú schránku, ktorá by nám mala vydržať čo najdlhšie funkčná. Tak, ako si isto dávaš do poriadku auto, počítač, ... doplň čokoľvek z oblasti techniky..., musíš mať čas aj na udržiavanie funkčného pohybového aparátu.. plus ostatného, ale o tom teraz nie je prioritne reč. Prajem Ti vytrvalosť... a iste, človek nie je ideálny, ale so svojím telom môže urobiť veľa. Reakcie na príspevok: Re: Tetania (367x, Jozef, zo dňa 2011-10-11)