Odpovedal: Dagmar
Re: dlhšia menzes
(číslo príspevku 226.031, zo dňa 03.06.2011. videné 268x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 226031:
Nemate za co, berte to len ako tipy na dialku, v konecnom dosledku Vas musi tak ci tak vysetrit lekar. Stitna zlaza - ano casto je prave ta latentne znizena cinnost, na to trpi velmi vela zien a roky o tom ani len netusia, zvykne pomoct aj castejsie zaradovat do stravy ryby, sol kupovat len jodidovanu pripadne pouzivat morsku sol. Vela robi pohyb, pravidelny, nemusite hodiny tancovat zumbu, staci kazdy den polhodina sviznej chodze, pripadne bicykel alebo cokolvek, robi to zazraky ak ide o estrog. dominanciu, samozrejme sa to musi prevadzat dlhodobo, ale vysledky sa zvyknu dostavit uz do mesiaca-dvoch. Dbat na spanok, redukcia stresu, bio-strava, vela surovej zeleniny, ovocia, redukcia hotovych potravin, redukcia cukru tiez robi zazraky...a treba doplnit vitaminy, mineraly, mame ich casto chronicky nedostatok a nevieme o tom. Toto vsetko pomaha telu vyrovnat tu nerovnovahu a zvykne sa to vyrazne zlepsit, ale treba trpezlivost a doslednost. V podstate je clovek nuteny ist proti dobe, proti tomu, co teraz bezi, co na nas zo vsetkych stran tlaci.