Odpovedal: Lu Re: bolesti pod bruška (číslo príspevku 225.368, zo dňa 11.05.2011. videné 199x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 225368: Skúste nám napísať presne čo a kedy cez deň jete! Aspoň 2 dni. Z tohto, čo ste napísali konštatujem, že jete málo. Koľko solíte, čo pijete a koľko. Aké vločky, aké jogurty, koľko, kedy? Chcete poradiť, ale ako Vám máme poradiť, keď z Vás tieto informácie ťaháme ako z chlpatej deky. Zlatka, pozeráte reláciu o zdravom stravovaní a ešte ste sa z nej nepoučili? Nesnažili ste sa upraviť svoj jedálny lístok, jesť 5 x denne minimálne? Vidíte tam ľudí, ktorí dodržia všetky rady, ktoré dostali a nie len, že sa im zlepšil zdravotný stav, ale aj schudli. A taktiež ľudí, ktorí si stále našli nejakú výhovorku, prečo toto nie a prečo tamto nie a neschudli ani gram... Čo viac potrebujete vedieť? Ak si neviete sama zostaviť správny jedálniče, tak treba naozaj navštíviť obezitológa, alebo interného lekára a špecialistu na výživu. Aké dlhé prechádzky, v akom tempe? Prečo denne umývate trojizbový byt? Čo denne varíte a koľko času strávite v kuchyni? Reakcie na príspevok: Re: bolesti pod bruška (228x, zlata, zo dňa 2011-05-12)