Odpovedal: Dagmar Re: Rada (číslo príspevku 224.656, zo dňa 22.04.2011. videné 275x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 224656: Pomohol by mensi detox, potom trvale zmenit zivotospravu (redukcia cukru, kofeinu, stresu, cim viac surovej biostravy, tym lepsie, vela vody), doplnit dlhodobo mineraly a vitaminy, antioxidanty, evtl. este paralelne k tomu fytohormony, treba vyskusat, co sadne lepsie, ci fytoestrogeny alebo rastl. vytazky na vyrovnanie nedostatku gestagenu (napr. Agnus castus), to sa takto odhadnut neda, lebo symptimy su si velmi podobne. Okrem toho by bol dobry vytrvalostny sport alebo aspon vela pravidelneho pohybu na cerstvom vzduchu, kvalitny spanok. A trpezlivost, aspon polroka vydrzat, kym pridu zmeny k lepsiemu.