Odpovedal: simona Re: Môže krčná chrbtica spôsobovať bolesť hlavy ? (číslo príspevku 221.148, zo dňa 12.01.2011. videné 326x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 221148: Nález na tej krčnej bol aký? Jasne že problém s krčnou chrbticou môže spôsobovať bolesti hlavy. Treba rehabilitovať, chodiť na masáže, cvičiť... Odkiaľ ste? Môžem Vám poslať kontakt na jedného lekára, ktorý sa zaoberá aj naprávaním krčnej chrbtice(má dlhoročnú prax), teda záleží na tom aký bol ten nález. Tie bolesti čo sa objavili znovu môžu byť preto že Vám krk zachladol, alebo zlá poloha pri spaní, zlá poloha pri nejakej činnosti ktorá trvala dlhšie... Kabelku skúste nosiť na opačnej strane ako doteraz, neskôr strany striedajte, tak aj tašku s nákupom...skontrolujte ako máte pc, aby ste neboli vykrútená do jednej strany...a vôbec, všímajte si ako spávate(ako si ľahnete, akú máte polohu keď sa prebudíte), ako sedíte, a tak. Na krčnú chrbticu je dobré používať termovankúšik, dáte do mikrovlnky zohriať a pri nejakej sedavej činnosti prehodíte cez trapézy a vyhrievate hodinku. Keď budete mať v poriadku(uvoľnené, nezatuhnuté) trapézové svaly tak je veľká pravdepodobnosť že ani ten krk Vás nebude trápiť.