Odpovedal: Jara - doplnenie Re: zima, zima, zima (číslo príspevku 220.362, zo dňa 19.12.2010. videné 178x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 220362: ako som sa rozohnila, zabudla som ešte napísať k uvedenej výške - váhe. Asi takto som predpokladala,BMI je v normálnom pásme, ale na jeho spodnej hranici, bližšie k podvýžive. (čo mám aj ja, ale ja športujem). Zameraj sa na: pitný režim, pohyb a možno aj zmenu stravovania. P. S. človek je vraj tvor pohodlný a kým nemusí, príliš veľa sa nehýbe (sú výnimky, ale hovorím o väčšine). Chápem, ale verím aj v to, že pohodlnosť možno prekonať.