Autor otázky: Ondrej
|
Sociálna fóbia - ako ju liečiť?
(číslo príspevku 219.185,
zo dňa 06.11.2010.
videné 358x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 219185:
Dobrý deň. Už vyše polroka si u seba všímam taký probém, že mám strach komunikovať s ľudmi. Predtým to bývalo také že som sa bál spoznať s novými ľudmi asi ako vačšina ale prekonal som ten strach a teraz je kopa z nich dobrými kamarátmi. Lenže po novom mám vyslovene strach ísť vonku aj so známymi ...stále premýšlam nad tým o čom sa s nimi budem baviť a proste kolkokrát ma z tohto strachu úplne zablokuje a niesom schopný sa normálne rozprávať predtým som takéto problémy nikdy nemával, vždy som bral komunikáciu ako spontánnu záležitosť. Už sa pomaly začínam báť aj že mám malú slovnú zásobu, že treba viacej zážitkov ale ťažko niečo zažijem keď sa bojím byť s tými ľudmi. Navyše ma už ani nič dokopy nenadchne ako keby som stratil o všetko záujem. Premýšlal som nad hypnózou len nikde som zatial nenašiel normálne skúsenosti. Pretože psychológ ten pracuje len s vedomou časťou, pokecať o svojich problémoch si môžem aj s kamošom ale to mi nepomôže pretože mi stále lietajú tie myšlienky "o čom sa budem baviť s ludmi, čo ked ostanem s tou a tou babou sam čo jej poviem a podobne". Ešte som si všimol že minulý týžden čo som celý nefajčil som sa cítil omnoho lepšie mal som lahkú hlavu plnú nápadov ...či to bola len zhoda okolností alebo môžu mať cigarety na mna takýto vplyv. Takže by som chcel vedieť či hypnóza dokáže pomôcť s touto vecou, alebo nejaky ludovy liečitel čo zo mna dostane negativnu energiu alebo ja už neviem ...psycholog pochybujem že pomôže a psychiater ten dá tabletky ktoré podla mna niesu riešenim. Dakujem :)
|
|
|