Odpovedal: Erin Re: pichava bolest v ramene (číslo príspevku 215.428, zo dňa 26.07.2010. videné 467x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 215428: Keď ste si presilila pravé rameno, zrejme ste potom (možno aj podvedome) kompenzovala jeho potrebu napr. pri zdvíhaní ľavým. Športujete? Alebo ste sa presilila pri nejakej práci? Pri športoch sa doporučujú doplnkové športy na kompenzovanie jednostrannej záťaže: napr. cyklisti majú typicky ohnutý chrbát a hrozí horšie prekrvenie panvy. Preto je vhodné precvičovať chrbát. Ak nešportujete vôbec, zrejme by bolo u Vás vhodné - po vyšetrení lekárom - posilniť chrbticu a ruky.