Odpovedal:
Jara
|
Re: Infarkt pri nízkom tlaku
(číslo príspevku 214.784,
zo dňa 12.07.2010.
videné 334x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 214784:
Katka ľudia s dlhodobo nízkym krvným tlakom si musia vytvoriť svoj vlastný "režim" fungovania.
Najdôležitejší je pravidelný pohyb. Už to znie ako fráza ale toto je prvoradé. Inak môžeš piť kávy koľko chceš, po druhej káve príde akurát tak tachykardia.
Aj ja som veľmi dlho hľadala a skúšala a čakala, že dostanem nejaký liek ako hypertenzici na zníženie, že ja naopak na zvýšenie.. Aj som mala raz, ale spôsobil mi búšenie a zlý pocit. Stále som nemala na seba čas. Teraz už mám svoje aktivity uspôsobené mne na mieru. Veľa pohybu, kontrola pitného režimu, zvýšený príjem soli.. Doslova v lete kúsok chleba s maslom a dobre posypaný soľou, potom sa napijem a až potom idem von keď je horúco.
Tlak mám v kľude 90/60, keď je horšie, tak len 80/56-7. Keď ma nie/kto/čo dobre rozčúli, mám 110/75.
|
|
|