Autor otázky: Ingrid Svalová horúčka - zmiernenie (číslo príspevku 214.266, zo dňa 02.07.2010. videné 247x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 214266: Ahojte, ja som sa na tomto fore uz radila a potrebovala by som este jednu radu. Viete mi prosim Vas poradit, ako mozem zmiernit svalovu horucku? Bola som po dlhej dobe v stredu cvicit a dnes sa neviem pomaly ani pohnut. kvoli chrbtici musim spevnovat brusne svalstvo a vytvorit si silnejsi korzet + stehenne svaly. Zacala som cvicit vo fitku s fyzioterapeutom - len vlastnou vahou (mimochodom trening nebol nejaky narocny, ale ja som sa rok a pol vobec nehybala kvoli zakazu lekarov - problemy s chrbticou) a teraz sa pomaly neviem hybat. Svalovica ma zaskocila v oblasti celeho brucha a okolo edrovych klbov + vnutorna strana stehien. Viete poradit nieco ucinne na zmiernenie bolesti okrem tabletiek? V nedelu mam totiz dalsi trening a rada by som vybehla aj na bike, ale v tomto stadiu sa mi dost tazko hybe. Boli ma to oblasti krizov, bedier a brucha po oboch stranach. Dakujem. Reakcie na príspevok: Re: Svalová horúčka - zmiernenie (210x, zuzka, zo dňa 2010-07-02) Re: Svalová horúčka - zmiernenie (206x, jana, zo dňa 2010-07-02)