Odpovedal: Jara Re: zvacsenie poprsia (číslo príspevku 213.748, zo dňa 27.06.2010. videné 196x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 213748: elena máš 15 a neverím že tvoja postava je už kompletná. Mne sa čo do kriviek výrazne vyvíjala do 17. a potom ešte trochu. Neporovnávaj sa so spolužiačkami, viem, že existujú 13 ročné dievčatá s komplet ženskou postavou, ale aj 16.ky vo vývoji...každá sme iná. Existuje aj iné ako plastika a hormóny: Pravidelné mierne posilňovacie cviky zamerané na hrudník a prsné svaly. Plus správne držanie tela a vyťahovacie cvičenia. Všetko dokopy tvorí dobrý základ pre proporcionálne rozvíjanie ženskej postavy. Ostatné je o genetike, výžive a hormónoch. A o úsmeve... :-)