Autor otázky: janka
nervozita zo skúšok a búšenie srdca
(číslo príspevku 210.426, zo dňa 25.04.2010. videné 425x)
ODPOVEDAŤ
 

Text príspevku číslo 210426:
Mám 35 rokov a dve deti. Momentálne som na rodičovskej dovolenke. Robím si ďalšiu VŠ. Včera som mala ťažkú skúšku, ktorá ale dopadla výborne. Predvčerom večer som už bola nervózna a začala som pociťovať búšenie srdca. Včera počas skúšky som len cítila, ako mi až horí tvár. Aj keď je po skúške, dnes cítim ešte búšenie srdca. Môže to byť "dozvuk" z nervozity posledných dní? Čo pomáha na ukľudnenie pred skúškou?