Odpovedal: Lu Re: Bolia ma nohy a kríže-vraj polyneuropatia (číslo príspevku 209.775, zo dňa 11.04.2010. videné 863x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 209775: Ja len k tomu stavovaniu. Oľga, nájdite si najbližšieho obezitológa a začnite chudnúť s ním. To, že sa snažíte jesť málo a večer nič, je veľmi zle. Z toho skôr priberiete ako schudnete. Alebo si skúste vyhľadať na internete pár relácií v archíve televízie Prima: Jste to co jíte. Tam si môžete nájsť zopár veľmi dobrých rád ako sa správne stravovať. - pravidelne aspoň 5xdenne - malé dávky - dostatok vlákniny - celozrnné pečivo, čerstvá zelenina, ovocie. Biele pečivo a kysnuté výrobky vynechať úplne - nesoliť - netučné - nepiť sladené nápoje, najlepšie voda, ak minerálka tak z čo najmenším obsahom,soli, bez bubliniek - vynechať kávu Reakcie na príspevok: Re: Bolia ma nohy a kríže-vraj polyneuropatia (764x, zuzka, zo dňa 2010-04-11)