Odpovedal: Daniela2
Re: materske mlieko
(číslo príspevku 208.812, zo dňa 19.03.2010. videné 263x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 208812:
Najlepšie by bolo sa obrátiť na laktačnú poradkyňu z tvojho mesta, ktorá by bola ochotná ti presne poradiť, prípadne skontrolovať techniku kojenia. Zo všeobecných rád: často prikladaj, aj každú hodinu, aby sa stimulovali prsia, oddychuj (spi, keď spí dieťa), pi veľa tekutín (ale zas to ani moc nepreháňaj, nemá význam sa nalievať viac ako 3litrami tekutín denne, to viem určite). Vínea je vraj dobrá, obsahuje vysoký podiel čistej hroznovej šťavy, môžeš si ju riediť s vodou (inak je veľmi sladká a zbytočne kalorická). Existujú homeopatiká Ricinus Comunis 5CH na rozbehnutie laktácie a tiež nejaké špeciálne tobolky s výtažkami bylín podporujúcich laktáciu, ale neviem od akej firmy. Tie sú zhodné s čajmi pre kojace matky, ale vo vyššej koncentrácii (mojej kolegyni veľmi pomohli, keď mala laktačnú krízu). Ale je to hlavne o psychike, buď presvedčená, že kojiť budeš, ver si, nedaj sa znechutiť prípadnými rečami z okolia, tzv. dobre mienenými radami ... .