Odpovedal: EDUSAN - lekár
Re: Dna a diéta
(číslo príspevku 12.330, zo dňa 15.10.2002. videné 480x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 12330:
Niektoré informácie nájdete v príspevku Re: dna. Odporúča sa obmedziť príjem potravín s vysokým obsahom purínov a tukov (vnútornosti, čokoláda, kakao, strukoviny), vyhýbať sa alkoholu (znižuje vylučovanie kyseliny močovej z tela), dbať na dostatočný prívod tekutín (aby sa zvýšilo vylučovanie kyseliny močovej močom). Neodporúča sa jesť predovšetkým zvieracie vnútornosti (pečeň, obličky, mozog, morské ulitníky, makrely, kaviár, bujóny). Odporúča sa jesť najmä cestoviny, zemiaky, ovocie a zeleniku, tuky by mali predstavovať len 20 % denného príjmu, podobne ako aj bielkoviny (do 20 % celkového príjmu). Pri vysokej hmotnosti sa odporúča schudnúť, drastické diéty s pôstom môžu stav zhoršiť.